本片根據(jù)漫畫家五十嵐大介的原作改編?！缎∩?夏秋篇》《小森林 冬春篇》兩部精編版。講述平凡女孩市子（橋本愛 飾）選擇回到自幼生長的老家——位于日本東北地區(qū)的小森村。這里沒有過多時尚文明的色彩，當?shù)厝诉^著日出而作日落而息的傳統(tǒng)生活，他們靠天吃飯，靠著雙手經(jīng)營人生。生活雖不富裕，心中則是滿滿的充實和歡喜。受媽媽（桐島かれん 飾） 影響，市子似乎對親手制作各種美味而廉價的料理有著格外濃厚的興趣。媽媽失蹤已經(jīng)很久，對料理的回憶與再現(xiàn)成為母女間別具特色的交流方式。更何況還有取自大自然的各種食材，又怎能暴殄天物浪費了