以中年消防官員許淘的視角，回顧了一眾消防員的熱血故事。隊長何戎，在消防安全的問題上有著嚴苛的要求，嚴令的背后壓抑著眼見隊友犧牲的痛。卻也因全情對消防的投入，忽略了家人。副隊長路超，放不下消防，割舍不下部隊，甚至不惜服用藥品來堅持這份事業(yè)。王東，帶著消防人的傳承精神來到部隊，熱愛音樂、青春可愛，卻在一次次火場救援中展露出勇敢與堅持。而許淘更是從一個驕縱不羈的紈绔子弟，在消防的戰(zhàn)場上，在一次次見證生死的爭奪、甚至摯友犧牲之后，完成了他的成長與新生。又逢新兵入伍，當他以領路人的姿態(tài)回顧起那段崢嶸歲月，才發(fā)現(xiàn)原來消防精神的傳承早在冥冥之中，播下種子……